Родителям и пациентам о слиянии последовательных образов по методу проф. В.И. Поспелова

Родителям и пациентам о слиянии последовательных образов по методу проф. В.И. Поспелова

Мозг косящих получает несимметричную зрительную информацию и у 90% из них вырабатывает привычку к «косоглазому зрению». Чем раньше болезнь возникла, чем позже начато ее лечение, тем эта привычка сильнее. Попытки устранить такое косоглазие только операцией обречены на неудачу.

После нее мозг, не владеющий навыком «прямоглазого зрения», по имеющейся у него привычке к «косоглазому зрению» даст команду глазным мышцам на восстановление исходной, привычной для него «косой» позиции глаз.

Поэтому перед операцией у такого пациента нужно максимально ослабить ненормальную привычку путем постоянного перекрывания (окклюзии) то одного, то другого глаза и на этом фоне обучить его нормальному, «прямоглазому зрению».

Обучение начинают с использования метода последовательных образов.

Если сначала некоторое время посмотреть правым глазом в центр яркого, расположенного горизонтально, линейного источника света, а затем левым – в центр расположенного вертикально, то сразу после такого засвета не косившие лица с хорошим зрением при закрытых глазах в течение некоторого периода времени (от нескольких секунд до 1-5 минут) видят светлые полоски, которые образуют фигуру креста.

Имеющие косоглазие, осложненное «косоглазым зрением» видят либо только одну из полосок, либо обе полоски, расположенные в разных местах, и крайне редко – тоже фигуру креста.

Родителям и пациентам о слиянии последовательных образов по методу проф. В.И. Поспелова

Упражнения, направленные на развитие правильного зрения двумя глазами, проводят с помощью специального устройства, выполненного, например, на основе лампы–фотовспышки, далее – лампы (рис. 1, поз. 1).

Световой проем лампы
закрывают сначала белой бумагой–калькой (рис. 1, поз. 4), затем, поверх нее, непрозрачным экраном (рис. 1, поз. 3), выполненным, например, из картона.

В экране предварительно проделывают отверстие в виде замочной скважины для двустороннего ключа.

Диаметр центрального круга (рис. 1, поз.5) в этом отверстии делают величиной 5-10 мм, ширина боковых прорезей (рис. 1, поз. 4) должна быть меньше – 3-5 мм, размер длины прорезей значения не имеет.

В центре круглой части отверстия на бумагу–кальку карандашом или ручкой наносят метку для фиксации взгляда в виде хорошо заметной точки (рис. 1, поз. 6).

Тренировку осуществляют так.

Пациент плотно закрывает левый глаз, перед ним на расстоянии 15–20 см от правого глаза помещают лампу так, чтобы прорези отверстия в экране расположились горизонтально.

Пациенту предлагают фиксировать правым глазом метку для фиксации (рис. 1, поз. 6), после чего, нажимая на включатель лампы (рис. 1, поз. 2) делают 2–3 вспышки.

Затем пациент плотно закрывает засвеченный правый глаз и открывает левый.

Лампу поворачивают на 90° так, чтобы прорези отверстия в экране расположились вертикально. Пациенту предлагают фиксировать взглядом метку для фиксации левым глазом и делают так же 2–3 вспышки. После засвета пациент закрывает оба глаза и наблюдает так называемый последовательный образ.

При этом возможны 3 варианта его восприятия.

Родителям и пациентам о слиянии последовательных образов по методу проф. В.И. Поспелова

При нормальном «прямоглазом» восприятии он видит вертикальную и горизонтальную полоски, которые образуют фигуру креста (рис. 2, поз. А).

При подавлении нормального восприятия он видит то горизонтальную полоску, как это показано на рисунке 2 (поз. В), то вертикальную.

При этом полоски сменяют друг друга в одном месте.

При «косоглазом зрении» вертикальная и горизонтальная полоски видны одновременно, однако они располагаются в разных местах (рис. 2, поз. С).

Через какое-то время пациент перестает видеть либо весь последовательный образ, либо его часть (горизонтальную или вертикальную полоску).

Так заканчивается один засвет.

В начале лечения нужно определить длительность видения последовательного образа, чтобы затем определить количество проводимых ежедневно засветов.

Например, если последовательный образ сохраняется в течение 2 минут, а лечение рекомендуется проводить по 60 минут, то, следовательно, ежедневно нужно делать по 30 засветов (60:2=30).

При «косоглазом зрении» (рис. 2, поз. С) пациент должен заниматься ежедневно в общей сложности не менее 60 минут.

Закрыв глаза после засвета, он должен стремиться как можно быстрее фиксировать свое внимание то на центре вертикальной, то на центре горизонтальной полоски так, чтобы каждая из них во время фиксации на ней внимания воспринималась как расположенная не только прямо перед глазом но и прямо перед собой.

В некоторых случаях этому можно помочь так. На лицо пациента направляют свет настольной лампы.

Пациент, сохраняя глаза закрытыми, дополнительно перекрывает то один, то другой глаз рукой.

В других случаях лучше получается, если пациент оба глаза дополнительно плотно закрывает ладонями.

По мере увеличения скорости попеременной фиксации полоски приближаются друг к другу и через какое-то время «сливаются», образовав в целом фигуру «крест» (рис. 2, поз. А).

Как только это произойдет, пациент должен продолжить попеременную фиксацию полосок, но теперь ему нужно смотреть не на их центр, а на боковые выступы (концы креста), например, так: верхний – правый – нижний – левый – верхний и так далее.

Через какое-то время фигура «крест» начнет возникать у него сразу после засвета и закрытия глаз. Для закрепления полученного нормального восприятия (рис. 2, поз. А) ежедневные упражнения нужно продолжить с той же длительностью (не менее 60 минут в день) еще в течение месяца, после чего время занятий уменьшают в 3–4 раза.

Далее эти упражнения проводят по 15–20 минут ежедневно до конца лечения косоглазия и еще около 3 лет после отмены окклюзии.

При подавлении нормального восприятия (рис. 2, поз. В) пациент должен также заниматься не менее 60 минут ежедневно.

При этом, увидев, например, горизонтальную полоску, ему нужно как можно скорее вызвать восприятие вертикальной, затем опять горизонтальной и так далее. Эта задача облегчается, если использовать описанный выше способ с освещением закрытых глаз и попеременным перекрыванием их рукой.

После достижения устойчивого восприятия фигуры «крест» ежедневные упражнения нужно продолжить с той же длительностью еще в течение месяца.

Далее, время занятий уменьшают и упражнения так же проводят по 15–20 минут ежедневно до конца лечения косоглазия и еще около 3 лет после отмены окклюзии.

Если у пациента обнаруживается нормальное «прямоглазое» восприятие (рис. 2, поз. А), упражнения с последовательными образами проводят ежедневно по 10–15 минут до конца лечения косоглазия и еще около 3 лет после отмены окклюзии.

Добавлено admin в Народная медицина Комментировать »

Взбучка. Читает тот, у кого зрение не идет

Взбучка. Читает тот, у кого зрение не идет

А теперь я хочу вылить немножко грязи
на вашу “умную” голову, которая держит
Вас в болезнях и проблемах.

Если во время тренировки у Вас в голове возникают сомнения и мысли типа: “Поможет — не поможет?! Поможет — не поможет?!” — все! Вы обречены на провал в прорубь, где как болтались, так и будете болтаться! Я там в свое время шесть лет бултыхался.

Итак, любые упражнения, которые Вы выполняете, — это оболочка, фантик, а суть совсем в другом.

Представьте себе, Вы приходите в магазин и вместо конфет берете только фантики. Есть польза от них? Шоколад остался в магазине, а Вы фантик взяли и пошли. Зато красиво блестит!

Упражнение это только форма, пустой сосуд.

Вы ищете упражнения, способы, методы, средства, т. е. сосуд, оболочку, фантик, забывая позаботиться о главном — о содержании, о внутреннем состоянии.

А если содержимое — серная кислота? Меняется ли суть кислоты в зависимости от того, куда Вы ее нальете — в хрустальный фужер или в консервную банку из мусорного ящика?

Поменяется ли? Нет!

А тело тоже является сосудом. Скажите, пожалуйста, тело корректируется чем? Физическими упражнениями.

Вы упражнения делаете, т. е. сосуд приводите в порядок, а внутреннее содержимое, та самая кислота, остается и продолжает его разъедать.

Значит, суть Вашего характера от упражнений, таблеток, процедур не изменится. Он однажды уже разрушил здоровье, в другой раз все равно сделает то же самое. Вот так!

Поэтому если Вы собираетесь обрести здоровое тело, нужно характер менять в лучшую сторону, в сторону созидания.

Свое безалаберное отношение к здоровью Вы, конечно, оправдываете тем, что отдали себя семье, науке, работе и т. д. Получится длинный список, не так ли?

А попробуйте-ка матушке-природе привести эти свои аргументы и доводы. Ей все равно, кому или чему Вы отдались!

Законы единые и обязательные для исполнения. Не хочешь соблюдать — болей и самоуничтожайся, освобождая место для здоровых людей.

Выбор всегда есть. Значит, если не будем менять подход в отношении себя, грош нам с Вами цена.

Зрение начнет восстанавливаться семимильными шагами только с того момента, когда Вы признаете себя ЧЕЛОВЕКОМ с большой буквы, сильной ЛИЧНОСТЬЮ. Результат будет липнуть к Вам, как банный лист.

Всякое “тра-та-та” в свой адрес, любая форма самобичевания и сомнение в своих силах воспринимается, как оскорбление ЛИЧНОСТИ.

Вы смотрите на таблицу потребительски, как в окошко кассы! Прежде чем подойти и протянуть руку, Вы должны потрудиться!

Тогда еще раз! Когда Вы смотрите на таблицу, прежде всего, принимаете “мышечный корсет”, гордое торжествующее выражение повелителя, повелительницы. Лицо расплывается в улыбке. Уголки губ уходят за уши, но не больше, чем на один метр.

Лицо выражает искусственно созданную радость. Вы держите этот ненормальный для Вашего состояния “мышечный корсет”, внутри формируете, высасываете из пальца приподнятое настроение. Чему Вы улыбаетесь? Тому, что сейчас начнете видеть чуточку лучше. Сознательно создайте ожидание положительного результата и все!

Я еще не встретил человека, у которого по этой формуле зрение бы не пошло, к Вашему сведению!

В свое время я был тренером по рукопашному бою. Один парень тренировался с каким-то остервенением. Я выгонял его из спортзала, а он не уходил.

Техникой он овладел прекрасно и в тренировочном бою не пропускал ни одного удара. Но у него была проблема — неуверенность в себе. Нет человека, в котором не было бы страха. Страх самосохранения существует у всех. А у него этот страх превратился в неуверенность в своих силах. В контактном бою он всегда проигрывал.

Я говорил ему — не техника побеждает, а дух! Но ничего не менялось.

Однажды ко мне приехал чемпион Казахстана по каратэ среди работников МВД.

Я его попросил показать моим ребятам технику и так вскользь заметил, что среди них есть один очень хорошо подготовленный технически. С ним нужно быть осторожным.

Таким образом, в душе у него я посеял сомнение. А потом, когда пришли ребята, сказал:

— Завтра к нам приезжает один выскочка, такой трепач. Он выпендривается, что самый сильный боец. Надо его проучить. Я знаю, что любой из вас от него мокрого места не оставит.

И, указывая на одного новичка, который даже ногу еще не мог поднять, добавил:

— Вот ты можешь его размазать.

А потом, обращаясь к моему трусу, я сказал:

— Ты техничный, немножко попугай его.

Во время встречи мой парень сделал из этого чемпиона таку-у-ю котлету! Когда же я ему назвал фамилию чемпиона, которого он победил, у него чуть выкидыш не случился…

В 1994 году в Хиросиме была Олимпиада азиатских игр. Три парня, получившие призовые места, были из Ташкента. Мой ученик был первый. Он победил всех и китайцев, и тайваньцев, потому что однажды получил урок: прежде чем идти в бой, нужно стать победителем самого себя.

Ясно?

Корону надели!!! Итак, берем управление процессом выздоровления в свои руки! Даже если Вы родились в очках, меня это не волнует. Вы все равно восстановите зрение!

Статья из книги: Опыт дурака, или ключ к прозрению | Норбеков М.

Добавлено admin в Народная медицина Комментировать »

Гимнастика и диета для глаз собственный опыт

Гимнастика и диета для глаз собственный опыт

После ношения темных очков я стала замечать, что зрение стало падать.

Прочитав специальную литературу, я поняла свою ошибку: у меня были не настоящие солнцезащитные очки, а обычные пластмассовые, которые пропускали ультрафиолет на расширенный от темного стекла зрачок.

Чтобы улучшить кровоснабжение глаз, я делала утром и вечером массаж воротниковой зоны, пальцев рук и ног.

Выполняла специальные упражнения (2 раза в день) для глаз:
наклоны головы вперед-назад, вправо-влево, круговые вращения, а также движения глазами: вверх-вниз, вправо-влево, вращение по часовой стрелке и против часовой стрелки, фиксирование взгляда на ближнем и дальнем предметах.

Приведу замечательное упражнение.

И.п. — стоя, ноги на ширине плеч. При выдохе нужно наклониться как можно ниже и задержать дыхание (насколько это возможно). Затем, вдыхая, вернуться в и.п.

Выполняют это упражнение от 3 до 9 раз и делают несколько подходов в день.

Но это упражнение не рекомендуется людям с высоким давлением.

Старалась правильно питаться, ведь глазам просто необходимы кальций, калий, фосфор, цинк, селен, медь, марганец, йод, витамины группы В (особенно В1), С, Е и А, каротиноиды, флавоноиды и антиоксиданты.

Поэтому на моем столе стали чаще появляться печеный картофель, тертая морковь со сметаной, бобовые, пророщенный нут, рыба, семена подсолнуха и тыквы, сыр, крапива, петрушка, томаты, льняное и морковные масла.

Селен, йод и очень важные для глаз антиоксиданты я набирала из семян яблок, груш, вишни, винограда.

Для этого нужно очень для глаз тщательно (до состояния молочка) разжевать всего 3 семечка в день.

Старалась дать своим глазкам очень полезные флавоноиды в виде ирги, крыжовника, темного винограда, вишни, терна, баклажанов, изюма.

В сезон покупала чернику или пользовалась экстрактом черники.

Употребляла красно-оранжевые душистые бархатцы — в них много целебного для глаз лютеина, томаты — в них содержится превосходный ликопин.

Пила много зеленого чая с небольшими добавками полезных для глаз трав — василька синего, ноготков, бархатцев, подорожника, очанки, тмина, корня солодки.

Курсами пила настойку и настои трав.

Настойка: в емкость из темного стекла помещала по 1 ст. ложке кожуры темного винограда, ягоды черноплодки, траву очанки, семян тмина, заливала 0,5 л водки, настаивала 21 день в темном месте, процеживала и принимала по 1 дес. ложке 3 раза в день.

Настой: смешивала в равных частях очанку, василек, подорожник, ноготки.

1 ст. ложку смеси заливала 1 стаканом кипятка, держала на водяной бане 10-15 минут, настаивала 20-30 минут, процеживала через марлю с ватой.

Я делала из настоя примочки на глаза, можно закапывать по 2-3 капли в каждый глаз утром и вечером, а также пить по 1 ст. ложке 3-4 раза в день.

Хранят настой хорошо закрытым в холодильнике не более 2 дней.

Отлично помогают глазам домашние капельки: растворяла в 2 ч. ложках кипяченой (5 минут кипятить) воды 1 ч. ложку меда и 1 мл сока алоэ.

Закапывала в глаза по 2 капли утром.

Иногда по выходным я делала примочки на глаза: утром из зеленого листового (без добавок) чая, а вечером из ромашки или василька.

По возможности я использовала глазную мудру несколько раз в день. Для этого следует соединить подушечки большого, безымянного пальцев и мизинца, а средний и указательный пальцы расслабить и поднять вверх.

Держать на уровне сердца 3-5 минут.

Александра ПРОШИНА,
г.Ульяновск.

Добавлено admin в Народная медицина Комментировать »