Не для кого ни секрет, что витамин А способствует улучшению зрения. Кроме того витамин А является важным строительным элементом, который способствует быстрому преобразованию световой энергии в специальные электрические импульсы, которые поступают в головной мозг человека.

Если в день употреблять небольшое количество витамина А, в будущем можно избежать «куриной слепоты» или «гемералопии» — распространенные заболевания глаз.

Главным источником витамина А по праву считается морковь, абрикосы, зеленные овощи, томаты, а также манго. Подробнее …

Добавлено admin в Полезные советы Комментировать »

Как узнать свой диагноз
В этой статье мы с вами поговорим о причинах возникновения лишая, про воспаленные миндалины, и немного коснемся такой темы как язык.

Рассмотрим, на что следует обратить свое внимание. Надеюсь, что данная статья окажется полезной для вас.

Многим известен тот факт, что в некоторых странах, например в Китае, диагностику организма проводят, осматривая язык пациента, И это не случайно, ведь наш язык может многое сказать о процессах, которые происходят с нашими органами. И хотя практика проведения такой диагностики во многих странах, применяется уже давно, в России она только — только набирает обороты. Подробнее …

Добавлено admin в Полезные советы Комментировать »

Нельзя не отметить, что успешное лечение заболеваний глаз также характеризуется хорошим кровоснабжением и качеством крови. А состав крови напрямую зависит от душевного и эмоционального состояния человека.

Если человек начинает сильно нервничать или волноваться в его крови появляются вещества, которые вызывают существенные изменения в составе крови, а также провоцируют спазмы и сужают кровеносные сосуды.

Как правило, сильные нервные расстройства также могут влиять на безуспешное лечение заболеваний глаз. 

Поэтому важно понимать, что успешное лечение заболеваний глаз зависит также от нашего настроя и положительного восприятия окружающей среды. Подробнее …

Добавлено admin в Полезные советы Комментировать »

По данным института здравоохранения в семидесяти граммах мелко-нарезанной капусты содержится порядка двенадцати миллиграмм лютеина и каротина.

Данные вещества являются незаменимыми помощниками в борьбе с ухудшением зрения с возрастом и катарактой.

А обжаренные овощи во фритюре являются важными помощниками в усваивании этих полезных веществ.

Подробнее …

Добавлено admin в Полезные советы Комментировать »

Витамины C и E
Уже давно медики пришли к выводу, что не только витамин А положительно влияет на улучшение зрения. К примеру, витамин С великолепно справляется с стимуляцией кровоснабжения органов зрения. Врачи рекомендует ежедневно употреблять в пищу в среднем 100 мг витамина С.
К главным источникам витамина С можно отнести петрушку, тропические и цитрусовые фрукты, перец, зеленый чай, картофель, зеленый лук.

Нельзя не отметить, что витамин Е также идеально справляется с задачей кровоснабжения глаз. Подробнее …

Добавлено admin в Полезные советы Комментировать »
Страница 3 из 512345